Mnogi ljudi se budu s osjećajem straha, što može značajno utjecati na svakodnevnicu. Ovaj jutarnji stres često je rezultat nagomilanih briga tijekom razdoblja. Postoje, međutim, tehnike za izmjenu ovog stanja. https://bookmarkshome.com/story7341406/buđenje-s-tjeskobom-kako-prevladati-mornaru-anksioznost