Zanim zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często robię herbatę z ziołami, która daje mi uspokoić myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://albertstnc173549.fare-blog.com/40456395/zanim-idę-spać