Zanim zgadzają się nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię napój z melisą, która daje mi uspokoić serce. Potem wyłączam komputery, bo https://tasneemibay273766.blogadvize.com/48392140/zanim-pochodzę-spać