Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://jayablag217499.fireblogz.com/71461435/kiedy-lecę-spać