شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند جذاب باشد، اما بهبسیار دارد بهآموزش مناسب و مطمئن. این بررسی تفصیلی بهشما راهنمایی می‌کند https://bookmarkextent.com/story23122454/دروس-سنگنوردی-راهنمای-فصل