Infine, Le Posizioni Dello Yoga possono essere adattate a tutti, dai principianti agli esperti. Non è necessario avere una grande esperienza o particolari capacità fisiche per iniziare, perché ogni postura può essere modificata in base alle esigenze personali. Ciò che conta è la costanza e la disponibilità a vivere l’esperienza con apertura e presenza. https://www.startovac.cz/projects/introduzione-alle-posizioni-yoga