เพิ่มความมั่นใจ ชุดกระชับช่วยเก็บส่วนเกินให้รูปร่างดูสมส่วน พร้อมช่วยปรับลุคให้เรียบหรูในทุกชุดที่สวมใส่ ตอบ : แน่นอนว่า ทุกคนก็อยากสัดส่วนลดลงไว สูตรของการลดไขมันและกระชับสัดส่วนนั้น ต้องอาศัยทั้ง คาร์ดิโอ เช่น การวิ่ง ว่าย ปั่น เต้น หรืออะไรก็ตามที่ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น เหนื่อยขึ้น ผสมกับ การออกกำลังกายที่มีแรงต้าน เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสรีระ: เก็บส่วนเกินอย่างมีประสิทธิภาพโดย... https://nidaskincosmetic.com/services/slim