Al enfocarte en tu respiración o en meditaciones guiadas, aprendes a observar tus pensamientos y sentimientos sin juzgarlos, lo que permite una mayor serenidad emocional. Aunque el dolor puede no desaparecer por completo, empiezas a encontrar paz con la situación y a planear nuevos proyectos personales. El camino hacia https://tarotista58628.timeblog.net/68808173/detailed-notes-on-superar-ruptura