موز را به طور کامل بجوید: جویدن کامل موز به هضم بهتر آن کمک می‌کند. که این ویژگی را می‌توان یکی از مهم‌ترین خاصیت های موز برای رفلاکس معده گفت. در کل، موز یک میان وعده سالم و مغذی است که می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی معده داشته باشد. این https://lauray726zhr4.magicianwiki.com/user