เลือกคาร์โบไฮเดรตที่ดี. อาหารเป็นสิ่งสำคัญมากถึงขนาดมีสำนวนว่า การจะครองใจชายได้นั้นต้องเข้าให้ถึงกระเพาะของเขาก่อน หรือพูดง่ายๆว่า เสน่ห์ปลายจวักผัวรักจนตาย เช่นเดียวกับการจะมีซิกแพคต้องมาจากห้องครัวหรืออาหารนั่นเอง แต่ถ้าคุณกินแบบผิดๆ (ไม่ว่าจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง) หน้าท้องของคุณจะเป็นตัวบ่งบอกมันออกมาเอง จริงหรือเท็จ?! กินเวย์โปรตีนแล้วไม่ออกกำลังกาย=อ้วน !!! พลังโปรตีนจากพืช เสริ... https://michaelf073kkk0.levitra-wiki.com/user