Bazı şartlar ve darular bacak kramplarına niçin mümkün ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı risk faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, hamam veya buz uygulamak ve bölgeye masaj olmak nöbete yarayabilir. Özellikle spor yaparken giyilen yanlış veya eskimiş başmaklar da hastalığın oluşma muhtemellığını arttırmaktadır. Anatomi ile ait bu madde eskiz https://protezbacak06161.glifeblog.com/26392462/en-iyi-tarafı-bacak