بنابراین فردی که قصد دارد از این روش برای لاغری استفاده کند باید در طول روز از انواع میوههای توصیه شده استفاده کند و مصرف سایر مواد غذایی را ترک کند. رژیم غذایی کتوژنیک؛ راهنمای جامع برای تازه‌کاران محمد غلامی هستم کارشناس صنایع غذایی که باتوجه به تحصیلات آکادمیک در http://793704.blogdigy.com/-19066169